Nouvelle activité au Centre Aquabaie !

Venez découvrir les bienfaits de l'aqua-sophrologie !
L'aqua-sophrologie c'est la pratique de la sophrologie associée aux bienfaits de l'eau, un duo gagnant pour :
- se détendre,
- relâcher les tensions corporelles en douceur,
- prendre simplement du temps pour soi.

Florence Piette, présente à vos côtés dans l'eau, vous accompagne par la voix au travers d'exercices simples. L'alliance d'une eau chauffée à 30° / 32° C et de la sophrologie vous apportera une sensation de bien-être tant sur le plan physique que sur le plan mental.

Durée de la séance : 1h - tous les lundis de 15h30 à 16h30.
Matériel : tenue de bain, serviette.
Pratique en petit groupe - 10 personnes max.
Accessible à tous à partir de 16 ans.

Date

Ouverture du 05 septembre 2022 au 17 octobre 2022

Tarifs

Tarif Min. Max.
Tarif de base 10€